问题分析:你好,你的情况很可能是长时间的劳损导致了腰背部的广泛性的肌肉损伤,疼痛的病因主要是劳损后引起的无菌性炎症。
意见建议:建议你去中医院针灸科做针刀松解,解除软组织对神经的卡压,单纯的拔火罐效果很有限。治疗期间不要睡软床,要防寒。