你好！伤到脚筋，有什么办法可以尽快恢复？

你好，建议用芬必得用于普通感冒或流行性感冒引起的发热。也用于缓解轻至中度疼痛，如：头痛、偏头痛、牙痛、神经痛、肌肉痛、痛经、关节痛等。口服。成人一次1片，若症状不缓解，间隔46小时可重复用药一次，24小时内不超过4次。饮食宜清淡.忌食辛辣、生冷、油腻食物,祝早日康复。

您好！脚骨折愈合后四个月出现肿痛可能是与受凉、活动不当、患肢位置放置不正确等有关系，不需要特殊治疗进行热敷后症状会逐渐缓解。患肢抬高休息，局部保暖，热水泡脚，按时热敷，促进血液循环，有利于改善症状，忌烟酒。

坐骨神经痛多见于腰椎间盘突出导致。目前治疗腰椎间盘突出症一般保守,介入,手术；建议首先保守治疗,能保守不手术,手术是最后的治疗方法,一般保守治疗建议采取按摩,牵引,针灸,理疗,服中药和练功等保守治疗。

你最好还是能去做个膝盖的检查看看比较好。指导意见你这个还是考虑是膝盖损伤的缘故。建议你最好还是能到医院的骨伤科就诊看看比较好。

你好，你所说的情况比较简单，现在只知道出现了骨折，但没有看到你做治疗的情况。对于骨折来讲，有可能会由于局部错位形成形态的变化，因而对于你的情况，需要去医院骨科做放射检查确定局部变化的情况，然后考虑做合理的复位与固定治疗。必要时需要考虑手术复位与内固定治疗。

腰椎间盘突出可以吃咸鸭蛋黄。腰间盘突出是不要求饮食的，咸蛋顾名思义就是将蛋类经过一段时间用盐的腌制形成的，它的化学成分在这期间会有一些改变，营养成分也随着改变，咸蛋黄富含卵磷脂与不饱和脂肪酸，是可以吃一些咸蛋黄的

你好，根据你的情况这个问题不大，并不是病理病变，建议你不要太担心了。指导意见这是个人习惯造成的，只要时刻提醒改正习惯就好了。另外有必要可以每天用手法来帮助纠正

肌肉萎缩患者需要高蛋白、高能量饮食补充、提供神经细胞和骨骼肌细胞重建所必需的物质、以增强肌力、增长肌肉、早期采用高蛋白、富含维生素、磷脂和微量元素的食物、并积极配合药膳、如山药、苡米、莲子心、陈皮、太子参、百合等、禁食辛辣食物、戒除烟、酒

由于肩关节周围软组织病变而引起肩关节疼痛和功能障碍。以肩痛,肩关节功能活动受限和肩部肌肉萎缩等症状。

腰部经常发凉，西医讲是局部的循环不好，或者是神经感受器异常。中医讲是阳虚的一种表现。治疗可以中西医并用，用热水袋热敷，然后服用一些温肾阳的中成药。