无名指弯曲疼痛,考虑是由于劳损或外伤后导致局部软组织挫伤,引起局部筋伤。指导意见像你诉说,建议你平时多保养,比如尽量少让其劳累,还有自己可以局部按摩,热敷等措施,看是否好转,必要的时候需要通过医生检查后,确定具体病因,再做相应处理方案。