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患者提问
晚上失眠怎么办?睡不着,对声音敏感
睡得晚,醒的早,对声音特别敏感,入睡困难半夜时常惊醒,怎么办医生?
提问时间:2020-03-06 02:59
答
医生回答
赵宇
副主任医师
三甲
齐齐哈尔中医院
中医科
这种情况可以睡前一杯牛奶,创造安静的睡眠环境,给自己良好的心理暗示,必要的话使用解郁安神颗粒,或者扎来普龙
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