如果说自己的月经不正常的话是没有办法计算出来准确的排卵期的,因为排卵期的具体的计算是依靠两次月经的时间,排卵日是在两次月经的中间的一天,然后这一天被叫做排卵日,排卵日的前3天以及后3天都是被称作排卵期的,这个时候计算排卵期是比较准确的,如果说自己有月经不调的问题,建议是及时的进行治疗缓解,这样的话就会可以准确的计算排卵期。