吃了一个桃子，突然觉得肚子很疼，上了侧所

你好，消化不良可以多吃些清淡的食物，要注意养胃，不要就乱吃东西。指导意见你好，建议你还是中医调养，平时可以服用些养胃的保健品，胃好了，瘦的问题也解决了。

你好，很高兴为你解答，一剂中药一般是分两次服用。指导意见只要超过4个小时就可以服用下一次的中药了，建议早晚一次。希望对你有帮助。

肺炎主要是指肺实质的炎症。为一种常见的呼吸系统疾病。大多由微生物、理化刺激、过敏反应等所引起．四季均可发病，但多见于寒冬、早春季节。日常所指的肺炎主要为肺炎双球菌肺炎。以青壮年、室外工作者多发。西医治疗；抗菌素治疗首选青霉素，80万单位肌注，每日23次。指导意见重症者可加大剂量静滴。用药后23天，体温降至正常。对青霉素过敏者，可选用复方新诺明、红霉素或先锋霉素V号消炎。

您好，出现这样的症状，考虑有两方面的因素，一是夜间睡觉时，背部受了风寒，背部肌肉劳损所致，二是考虑睡的床过软，故出现背部疼痛的症状，当然，不排除胸部内脏病变的可能。1.做胸片检查，排除胸部内脏病变的可能性；2.适当服用活血止痛片、替扎尼定片等药物，到正规场所做背部针灸、推拿、拔火罐等治疗；3.注意休息，背部不要直接吹风扇、空调等，睡硬板床，不在床上看书、看电视、耍手机电脑等，会慢慢好起来的。

贫血或血虚的女性女性中绝大多数人都有血虚的症状，如经常会出现头昏、眼花、面色暗淡、失眠、多梦、月经不调等现象，而且血虚体质的人，往往形体瘦弱，身体素质较差。平时可常吃补血养血的食物，如菠菜、黑豆、胡萝卜、金针菜、莲藕、黑木耳、鸡肉、猪肉、羊肉、海参等;水果可选用桑椹、葡萄、红枣、桂圆等。同时也可结合中药进行药补，中药补血的药物有当归、藏红花、熟地、川芎、白芍、阿胶等。

你好，这样的情况和你工作有一定的关系，可能是久坐会使下肢血液循环减慢导致你这样的情况。可以服用适当的钙片和维生素C和ATP片来进行治疗，有很好的效果。平时可以用温水泡脚逐渐下肢的血液循环，也可以同时服用六味地黄丸和壮腰补肾丸进行调理。请问你是从事什么工作呢？

你好，这样的情况更考虑存在是有幽门螺杆菌的情况以及有一个胃溃疡造成这样的一个不适的。主要建议就是去消化科检查考虑是否做好胃镜确定具体的情况后按照医嘱使用适合的如制酸护胃药物、中成药等帮助治疗，一般治疗需要6-8周。注意复查。注意平时饮食规律健康。尽量不吃辛辣刺激的食物。

你好，地中海贫血是由于某个或多个珠蛋白基因异常引起一种或多种珠蛋白链合成减少或缺乏，导致珠蛋白链比例异常引起的溶血！患者HbA会低于正常值！指导意见一般根据病史，临床表现和实验室检查综合能做出诊断，必要时可以做一下基因诊断！

脚螺丝骨痛的问题，可能跟长期的负重劳累是有关系的，比如长时间站立，运动劳累过度，长时间穿高跟鞋等等，也可能因为慢性劳损得了骨关节病，比如慢性滑膜炎、骨质增生等诸多原因。需要进一步检查，比如做个局部的ct等，明确具体病因，然后给予正规治疗。

a你好，1.缩腹走路法首先要学习“腹式呼吸法：吸气时，肚皮胀起；呼气时，肚皮缩紧。对于练瑜伽或练发声的人而言，这是一种必要的训练。它有助于刺激肠胃蠕动，促进体内废物的排出，顺畅气流，增加肺活量。平常走路和站立时，要用力缩小腹，配合腹式呼吸，让小腹肌肉变得紧实。刚开始的一两天会不习惯，但只要随时提醒自己“缩腹才能减肥，几个星期下来，不但小腹趋于平坦，走路的姿势也会更迷人。2.仰卧起做＋呼啦圈＋决明子茶.不过仰卧起坐也要技巧，不要做那种过去考试的动作，上身和床板成40度角左右的的时候停几秒，比快速地胳膊肘点到膝盖的动作有效哦3.游泳