之前得了甲亢，医院用了点31之

由药物引起的甲状腺功能减退,首先应该停止用药.由于您之前是甲状腺功能亢进,所以不能停止都有用药,应该缓慢减量,需要定期观察,直到将甲状腺功能跳到正常范围.至于饮食上,与原发性甲状腺功能减退患者有所区别.含碘的食物不能多食,营养丰富,要补充足够的蛋白质,并限制脂肪,胆固醇摄入,应进食高热量,容易消化的食物,如蛋类,乳类,肉类,鱼肉,香芹,杏果,枣椰果,干梅等.避免进食生甲状腺肿物质的食物,不要吃卷心菜,白菜,甘蓝,油菜,木薯,核桃等食物,以免引起甲状腺肿大.补充营养素,可依照医嘱补充酪胺酸,维生素,海带片等.纠正贫血,供给丰富维生素：有贫血者应补充富含铁质的饮食,补充维生素B12,如动物肝脏,必要时还要供给叶酸,肝制剂等.免食过咸的食品,如腊鱼,腌菜等盐多的食品.尽量不要空腹进行体育锻炼,如需长时间的完成某项工作和重体力劳动时,要适当增加食物和加强营养成分.外出时,应尽量携带部分食品,以便就餐不及时而补充营养.也可以中医治疗,本病属于中医“虚损”的范畴.其主要病机为阳虚气耗,并伴有不同程度的阴伤血亏或饮停血瘀.禀赋不足或脾阳受损,中气不足,或外感邪气等,均可耗伤中气,损伤脾阳,阳虚则无以生阴,气耗难以化血,以致阴伤血亏.脾虚则停饮,气虚则血瘀.故本病病机为虚实兼挟.建议去中医院调理调理。