建议积极补充优质蛋白质、B族维生素及维生素C和钙,平时应多喝水或含有丰富铁质的食品,多补充维生素E,可抵抗毛发衰老,促进细胞分裂,使毛发生长。
并保持愉快心情,少吃辛辣刺激性食物,和油脂过高的食物,保证充足的睡眠以上是对“得了脱发这种病怎么办”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!