半月板损伤想锻炼身体，求建议

你好，现在是可以进行房事的，只要不压迫骨折处是不用担心的指导意见建议，多吃牛奶鸡蛋等高蛋白食物促进骨骼发育，一周一次房事就可以了祝你早日康复

根据你的描述，大腿部骨折，已经钢板内固定，固定后由于长时间不活动出现膝关节僵硬。建议你现在要经常练习膝关节活动，可以采取理疗的方法按摩推拿等，进行康复治疗

上颌骨骨折、牙齿掉落的情况，如果不影响正常生活能力的话，还够不到评残标准的，具体情况可以当面到法医鉴定中心当面咨询。

如果不是很大或者是长时间没有明显增大一般没有多大关系，可能上皮下脂肪瘤，多为良性，如果短时间就增长迅速，则需引起重视。

你好！根据你所说的情况，这是一种腰椎管狭窄术后常见的情况，目前没有很好的方法可以治愈，可以使用活血、营养神经药物治疗，一般能有改善。

建议骨髓瘤患者以化疗和放疗为主，对长管状骨病理骨折地可作髓内钉固定，严重者可作截肢，若因脊柱骨针所引起脊髓压迫，可作椎板切除减压，预后差。一般采用综合治疗，以放疗和化疗为主，手术治疗为辅。骨髓瘤对放射线中度敏感，姑息性治疗和根治性治疗的照射剂量有所不同，宜选用化疗。

你这个情况有可能是属于缺钙也有可能是属于局部的肌肉拉伤而出现的疼痛剧烈，暂时应该注意休息不要活动太多，同时最好到医院拍个x光片同时做个血液检查，以便明确诊断，您可以吃点钙片配合热敷局部。

一般情况下术后建议多休息，术后5天后可适当走动，最好是卧床3～4周，正常生活自理尽量5个月以后较好。术后初次翻身在麻醉消失后3～5h进行，防止过早翻身引起伤口活动性出血;在此之前护士应注意按摩骶尾部及其它受压部位皮肤，防止褥疮。视病人体质1～2h按摩1次，每次5～10min。翻身时由护士协助病人，一手置病人肩部，一手置髂嵴部，两手同时用力，作滚筒式翻身，动作应稳而准，避免脊柱过度扭曲造成术后伤口出血，一般平卧2～3h，侧卧15～30min。以上是对“腰椎滑脱手术后多久能下床活动”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

如果是出现局部红肿现象这也是不能忽视的，需要检查一下看看原因好对症治疗。腰椎间盘突出症不会导致脸肿的，所以你最好看看是否护肤品过敏或是肾脏疾患心脏疾患导致的浮肿

一般也是属于临床常见的，所以还是要注意及时的休息是关键，还是会有好转的，目前主要是注意休息保养，不要劳累负重