我每天浑身无力，没什么精神

建议多吃玉米、小米、大麦、小麦皮(米糠)和麦粉(黑面包的材料)等杂粮食物纤维含量较多;蔬菜中的胡萝卜、四季豆、豌豆、薯类等也是纤维素的高能食品。红薯之所以被称为抗癌食品的冠军菜，也正是这个道理。因此，要多食用薯类、鱼类及豆制品，特别是五谷杂粮，如麦类和保麸面粉等纤维素高的食物，都有利于预防结肠癌。

你好，白癜风是一种常见多发的色素性皮肤病。该病以局部或泛发性色素脱失形成白斑为特征，是一种获得性局限性或泛发性皮肤色素脱失症，是一影响美容的常见皮肤病，易诊断，治疗难。指导意见：暴露部位必要时可依据肤色选用深浅不同的遮盖剂，但是不推荐使用遮盖剂，必要时可心理咨询，解除顾虑、树立信心、坚持治疗，补充维生素B，维生素E，叶酸，锌剂，钙剂等可能有一定帮助。中药局部外治白癜风，主要制剂为酊剂、浸剂，亦有散剂、膏剂等，因直接作用于病变部位，疗效迅速、肯定，尤其以局限型白癜风为最好。
以上是对“东莞白癜风，白癜风容易复发吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

你好，根据你所说的，建议你类风湿关节炎治疗的主要目的在于减轻关节炎症反应，抑制病变发展及不可逆骨质破坏，尽可能保护关节和肌肉的功能，最终达到病情完全缓解或低疾病活动度的目标。

病情分析：
你好！运动虽然可以让肌肉变得发达，但是适当的运动对肌肉影响不大，反而可以恰到好处地让肌肉变得紧致。而且运动对身体整体素质都有好处。
指导意见：
因此积极听从学校安排就好，而且坚持一段时间之后你会发现自己的体质变好了，对感冒的抵抗力也会增强的。

病情分析：
你好，你的症状是属于轻度的尿路感染的表现。
指导意见：
可以服用消炎药盐酸左氧氟沙星抗炎治疗，服用5天左右。多喝水对尿道有冲刷作用，水中可以加点竹叶，清热利尿，饮食禁食辛辣刺激食物，注意卫生，希望对您有帮助。
以上是对“本人18岁，来完月经后尿痛”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

病情分析：
中医诊断考虑为肝血亏虚引起的眩晕《黄帝内经》认为诸风掉眩皆属于肝，肝血不足，血虚生风，风性善动，所以眩晕。
指导意见：
可选用中成药四物合剂配用当归补血丸调理，补益肝血，清热滋阴，服药期间禁食辛辣生冷食品。

指导意见：
建议用药抗宫炎片和苦参栓来治疗。治疗期间禁止性生活，注意阴部卫生，饮食忌辛辣。

你好，你说的情况建议你采用传统中药当归、莲须、大云、仙灵脾、沙苑子、菟丝子、杜仲、巴戟、桑葚、金樱子、刺猬皮、海肭粉、云苓、枸杞、牛膝、阳古粉、白鱼膘等配合治疗，见效快、疗效确切，愈后不复发。这些传统中药配合使用能迅速清理肾脏垃圾，有效滋补肝脾肾，清利湿热，消散瘀结，增强肾功能，强精壮体，标本兼治。
以上是对“问问看希望可以了解自己的病源”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

病情分析：
你好!头痛是指以头部疼痛为主要症状的一种痛症.是临床较常见症状之一.头痛常常由于过度劳累,紧张,受凉,睡眠少等原因引起.经过休息,充足的睡眠即会消失,但某些疾病引起的头痛,是一种信号,经过休息也不能恢复,应该引起我们的重视.头痛产生的原因十分复杂,有颅内的,颅外的;有头颅局部的,也有全身性的.
指导意见：
需要查明病因再对症治疗。希望早日康复！

病情分析：
我个人认为，可能您是贫血或者血压低，我建议您到血液内科就诊，查个血常规，同时量个血压。
指导意见：
如果血常规说明是贫血，或者血压偏低，那么就说明问题了。我现在建议您吃早饭，多吃点有营养的食物，多运动，加强身体素质。多吃瘦肉，猪肝。不清楚追问。