聚合性痤疮不可以吃煮花生。花生里头的花生油,有一种叫花生烯酸会造成发炎,所以很容易长痘痘;不管是水煮的还是炒的等等都是一样。
所以易长痘肌肤不要吃花生。易长痘肌肤还不能吃浓茶、咖啡、可可等也易激发皮肤油脂及内分泌失调,形成更严重的青春痘。