你好,根据您的问题来看,如果是这样的情况,首先应该是考虑是否有贫血的情况存在,或者是肾虚的表现。首先建议你不要过于的紧张,保持心情的舒畅,保证充足的睡眠,最好是到医院进行就诊检查,看看具体的情况进行对症的处理。