你好,产后20天能喝袋装牛奶是没有问题的,将其热开就可以喝。牛奶对促进身体恢复有很好的作用。当然,要买质量好的牛奶喝。
此时应该食用易消化,营养多的食物,如:面食,粥类,汤类,以及蛋、奶、瘦肉等。当然适当进食蔬菜,水果,不能吃生冷油腻,以及辛辣食物。