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抑郁症情况能不能游泳啊

我有轻微的抑郁症,有时候心情莫名的失落,想哭,会为了一件小事情能执拗半天使劲想,自己控制不了自己的情绪,心情好的时候就不会犯病,为了缓解我的这个病,我想去游泳,不知道能不能呢。国外抑郁症现状抑郁症情况能不能游泳啊?
提问时间:2020-05-23 13:21
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