指导意见:你好您的这种情况很有可能还是你的体质比较虚弱,或者你有肾虚的毛病导致的,在这种情况下你最好还是要坚持体育锻炼,并且多吃一些肉蛋奶类食物来增强你的体质,应该就不会出现这种症状了,你也可以通过服用六味地黄丸壮腰健肾丸来治疗,如果你对回复感到满意,麻烦你作出评议。