你好,根据你描述症状口腔上颚及鼻腔疼痛考虑可能是上火引起的。建议平时注意清淡饮食,忌食辛辣刺激性的食物,多喝水,平时多吃水果,避免受凉。
以上是对“晚上睡觉上颚痛醒来擦鼻涕鼻子里面痛还有血”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!