问题分析:你的情况是考虑是否因为运动期间胃肠功能好的了饮食量增加的,所以是会有体重增加的情况的,对你的情况是减肥期间也是需要控制你的饮食的意见建议:需要养成良好的饮食习惯的,是需要避免进食油腻性高脂肪高热量的食物的,再就是需要适当的结合中药进行祛湿治疗的,有些可能是因为虚胖等导致的也就脾虚湿盛