病情分析: 高血压是一种世界范围内的疾病,严重时可以导致心脏病和中风。意见建议:研究表明,每日补充维C,可以显著地降低高血压。
补充维C的量,应为每日500毫克。对于血压偏高的病人,可以和大夫配合,把血压降到可以接受的范围之内,而且没有通常药物具有的副作用。
不要小看每天只需少许钱的维C,它和某些降压的处方药一样灵。在试验中,每日服500毫克维C,一个月后,高压低压都降低了9%。