肝肾阳虚吃什么好

中医讲的肾和西医讲的肾是不同的，你去医院检查肝和肾是你身上长的可以用肉眼看到的实物，而中医讲的肝肾是从宏观功能角度划分的，比如肾虚，如果你出现腰膝酸软，乏力，手脚发凉，秀清长，那这就是中医肾虚的范畴，而不是你肾脏真的出来问题。这样中医就要从补肾的角度给你调理身体。

1.对于你的年龄，不该有肾虚的，除非先天生下来就体质虚弱，这是肾虚，或是性生活不节制也会造成肾虚。

2.你只有21岁，如果没有先天就体质虚弱的话，我建议多从日常生活调理，中药调理只是辅助。