两腿膝盖酸痛脚踝扭动有异响

问题分析：半月板是膝关节上下活动的保护,半月板切掉了,人体的膝关节就失去了一种保护,这些膝关节的保护既然被人为破坏,再想恢复到原来的状态是不可能的.意见建议：你好，半月板切除后不可行一些剧烈运动，适当做一些有氧运动，比如您提到的游泳，慢跑等，像篮球，长跑，跳高类的不可做

病情分析： 你好，消化不好要避免引起消化不良的食物，调整饮食习惯。不要服用对胃有刺激的药物。要留意自己消化不良的症状若无改善，排便的次数或习惯有所变化时要去看医生。祝你早日恢复。

问题分析：鼻窦炎引起的，建议口服通窃鼻炎片，比如千柏鼻炎片帮助恢复看看，平时一定注意，多喝水，多休息不要劳累意见建议：补充身体所需的水分，多参加各种运动锻炼，护理：可以用盐水洗鼻的方法，生理盐水就可以. 祝你健康

病例分析:头晕有几个常见原因。最好都检查一下，排除相关疾病。意见建议:颈椎病会引起头晕的症状，是较难恢复的症状。一般治疗可能效果不佳。我科在这方面有独特经验，基本能满足患者就诊需要。

指导意见：你好，这样的生活不好的，因为早餐很重要的，晚上到早上间隔时间长 建议还是生活规律，不要熬夜和睡懒觉，一般来说10点多睡觉，8点起来比较好的，注意休息按时产检

病情分析： 你好，正常人特别是注意力集中用电脑时都会有出汗的。意见建议：但是有的人如果有肾阴虚的情况，有手足心热，会有出汗较多的情况。看你有无长期的手淫史所致。

指导意见：你好，不可以的，可使用冰黄软膏外涂或者外涂痤康王搽剂,保持脸部及全身的清洁。使用适合自己肤质的清洁剂洗脸.洗脸时,轻轻按摩患处,以利毛孔畅通。

你好，精神分裂症想要彻底治愈一般比较困难，大都是依靠药物来控制病情，但一定要去正规的中医医院接受诊治，根据你的具体病情来选择治疗方案，市面上一般的药物治疗只能起到暂时控制病情的作用，且对于不同的患者而言，效果也有一定的差异，如果长期无法治愈，最好是去国内知名的专科医院，接受先进的诊疗技术修复受损的脑部神经。建议平时保持良好的生活习惯，参加文娱活动及生活活动，以强化自己活动能力，居住的地方不能太吵闹喧闹、嘈杂的居住环境只会使病情加重，保证充足的睡眠时间又要参加户外活动。尤其要融入到社会中去，有目的的适应周围生活环境。

问题分析：您好，维生素e可以稳定细胞膜的蛋白活性结构，保持肌肤弹性，同时抗氧化作用强，对皮肤有保护作用。意见建议：您好，如果混合起来用，要看您用的护肤品所含有的成分，但是您可以分开来用。

指导意见：你好，这几种中药有补阴的作用，最好在医生指导下服用的。