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患者提问
长的很矮,一直被别人取笑,很自卑怎么办
长的很矮,一直被别人取笑,天天都很自卑。自己人源不好,而且身体素质又不是很好,平时又没有什么时间运动,都已经3、4长的很矮
提问时间:2020-01-25 12:28
答
医生回答
阎加民
主任医师
三甲
淄博市妇幼保健院
心理精神科
要想充分发挥长高潜能,就应多吃蔬菜和高蛋白食物和优质蛋白食物和含钙丰富的食物和含锌丰富的食物。防止偏食。保证休息时间和质量。
多参加体育锻炼。
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