你好,痰液粘稠平时要多喝白开水,可以熬些冰糖梨汤喝,有助于缓解痰液粘稠。不要吃酸甜、辛辣、生冷等刺激性食物,不要喝咖啡、浓茶等饮料。
饮食清淡,早晚可以用盐水漱口。另外多吃一些富含维生素的水果,如:猕猴桃,无花果等西瓜不要吃油炸、烧烤类食物。