问题分析:你好,如果是以前常吃的一种食物,月子可以吃的意见建议:你月子期间禁食寒凉、辛辣。产后饮食不宜大补、不可以暴饮暴食,多吃新鲜的水果和蔬菜,不仅可以补充肉、蛋类所缺乏的维生素c和纤维素,还可以促进食欲,帮助消化及排便,还要注意不要着冷水,不要被冷风吹。