病情分析:射精是自主神精控制的行为,不是意志所能控制的,明白了这个后那么就从自己的精神控制做起;在传出前停止动作,还是可以延缓发生。
关键在掌握时机,时机的掌握是在不断练习中体会的,熟练的话就能加以控制,这也是治疗早泄的方法。意见建议 藉着呼吸方式,你可以学会控制射精技巧;不同的呼吸对不同的人产生效果。
对有些人来说,缓缓地深呼吸可以让他们更有掌控力,而有些人觉得,快速而浅的呼吸方式较有效。