属于一种软组织损伤的表现,还是及时换鞋子。穿一些比较宽松的鞋子。如果有明显的皮肤损伤,要注意清创消毒处理,避免合并感染。
注意休息,避免着凉。必要的时候可以涂抹一些活血化瘀的药物,但是皮肤破损的部位不建议使用。