怀孕29周补铁和补钙的可以一个饭前吃一个饭后吃吗？哪种补钙的好？牡蛎碳酸钙咀嚼片怎样？

您好，引起剖宫产后腿疼的原因有2个，1、麻醉穿刺时刺激神经根引起的，一般在麻醉穿刺时会有下肢过电的感觉或疼痛。2、腰椎间盘突出引起的，怀孕期间脊柱韧带松弛，腰部受力增加容易出现腰椎间盘突出，建议做腰椎CT或核磁检查确诊一下。指导意见如果是麻醉穿刺引起的，要注意休息，不能负重，减少活动，应用营养神经的药物和减轻水肿的药物治疗，恢复期是比较慢的。如果是腰椎间盘突出引起的，可以做热敷或理疗，根据腰椎CT的情况作牵引治疗。