病情分析: 你好,综合你的症状,我认为你的头部疼痛,属于神经性头痛,应该和颈椎有很大关系。由于长时间低头工作或者睡姿不正确,造成颈部的肌肉韧带痉挛,压迫到椎动脉及神经,就引起了你的这种左侧后脑勺疼痛并牵涉到左眼眶。
意见建议:像你这种情况,首先要做到的是纠正不良的习惯,不要长时间低头,不要躺在床上看电视,枕头要低一点,垫在脖子下面。
其次,可以服用一些中成药来治疗,比如正天丸,对你的这个症状效果就比较理想。另外,你可以自己按摩一下手上的后溪穴,每次10分钟,也会有很明显的效果。