问题分析:您好,月经来潮前会因为激素水平的改变,导致心情抑郁、烦躁,乳房胀痛、嗜睡以及乏力等,是经前期综合症,属于正常生理现象,至于持续时间长短,因人而异。
意见建议:建议您做好自我心理疏导,把心态放平和了,注意休息保暖,生活有规律,合理搭配饮食,不要吃生冷辛辣刺激食物,注意个人卫生,保持阴部清洁干躁。