你这种情况,等疫情过去后,最好是到医院去做个胃镜和结肠镜的检查,进一步确诊胃肠道内的情况,但是估计结肠炎的可能性要大一些,所以平时确实要注意饮食,尽量避免辛辣酸甜硬凉等刺激性食物,水果尽量也要少吃,可以口服阿泰宁调整一段时间。