果是空腹喝了酸奶,还有可能会引起胃肠炎,或者是胃肠功能紊乱,导致腹泻的情况,想喝牛奶的话,无论是传染还是酸奶,都要饭后口服。
吃饭后再喝酸奶,这样胃里舒服点。平时规律饮食,多吃新鲜蔬菜和水果,饮食种类多样化,主食馒头米饭,肉蛋奶蔬菜鱼虾豆制品适量。