怀孕初期常常走路

我在积极备孕过程中，可能怀上了。我想问问怀孕初期能不能经常走路？因为工作的原因，我每天都得在片区每条街每个店里转，每天至少得走路五公里，骑车又怕太颠簸了不敢骑，所以想问问懂的专家。但是我们走的可以很慢，中间可以经常休息，每进一家店都可以做一会。这样可以吗？

提问时间：2020-05-18 20:40

防治体质虚弱性低血压要忌偏食，饮食要荤素搭配，应摄取含蛋白质、铁、叶酸和维生素B12多的食物。加强运动锻炼能调整血压。体位性低血压患者，从卧位、蹲位站起来时动作应缓慢。无论是哪一种低血压病人，都可以适当多吃些咸一点的食品，因为盐能使血压上升。每天多喝水、多运动能增加血容量，还可吃些桂圆肉、大枣、红小豆等，不但能增加营养，还有利于纠正低血压。