怎么才可以自己取出呢？

病情分析：
脸上长痘痘和皮脂腺油脂分泌不畅是有关系的，本病治疗的关键是需要控制油脂的分泌，清理毛孔，还有痘痘不能随便挤，否则有可能会发生感染，而且还会留下痘印的
指导意见：
建议您可以口服当归苦参丸配合外用维A酸乳膏来进行治疗就可以的，平常注意饮食清淡，辛辣刺激的食物注意不要吃，另外注意不要熬夜，痘痘不要随便的挤，已经形成的痘印建议您可以局部外用喜辽妥乳膏来进行外用的

病情分析：
您好，七十岁的男性头晕口舌生疮，牙龈肿痛，考虑是上火引起的
指导意见：
你好，根据你描述的情况考虑是上火引起的，可以吃牛黄上清丸治疗，尽量多喝水，清淡饮食。
以上是对“头晕口舌生疮牙龈肿痛”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

病情分析：
看了图片，是局部刺激引起的，也有可能是病毒感染，现在出现红肿疼痛等症状，可以对症治疗，
指导意见：
建议你注意局部的卫生，伤口局部不能沾水，可以涂抹红霉素软膏，或是百多邦软膏，按说明使用，必要时服用消炎的药物，

病情分析：
您好，我分析认为，你入睡时候呼吸困难主要是因为你有鼻炎的缘故。
指导意见：
建议你服用千柏鼻炎片（奇星）。建议你平时要进行体育锻炼，每天早上起来跑步，有助于增强体质，增强机体免疫力；日常饮食要清淡，不要吃辛辣的食物，鱼虾等腥味的食物要少吃。
以上是对“睡觉的时候总是感觉呼吸困难”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

病情分析：
你好，这个还是肾虚腰痛或者腰肌劳损需要遵医嘱服用药物和对症治疗。
指导意见：
遵医嘱服用药物壮腰健肾丸或者腰痛宁胶囊和针灸按摩物理疗法治疗。需要流质易消化饮食和服用药物。
以上是对“男19岁最近腰疼走路和慢跑不疼”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

病情分析：
你好，如果长时间失眠会导致脱发，也会导致人的中枢神经系统衰退，从而导致更多的问题出现，需要做一些调整和改善，以免影响你的生活质量。
指导意见：
建议你服用些昌弘西洋参来调理，西洋参中的皂甙可以有效增强中枢神经，达到静心凝神、消除疲劳、增强记忆力等作用，可适用于失眠、烦躁、记忆力衰退等症状，效果是非常好的。平时休息要规律一些。

病情分析：
您好，您说的情况考虑与肠道感染有关,可以吃点吗丁啉或者舒肝和胃丸之类的观察看看，注意调理心情
指导意见：
要注意养生保健，饮食调养，俗话说三分治，七分养，可见调养的重要性，少吃生冷食物刺激性食物

病情分析：
你好，这样的情况下已经比较久没有长高的话要注意尽快去医院做好检查的
指导意见：
查下看生长激素是否有一些原因影响造成缺乏的情况。有异常要考虑生长激素替代（也就是注射来补充）。以及平时睡眠充足、营养适当和适当运动等方面做好的
以上是对“14岁半太矮担心影响以后”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

你好，这个一般是属于生理性的，如果不很严重可以不必治疗，怀孕后应该注意休息,合理营养,怀孕前3个月和后3个月禁性生活,怀孕中晚期注意补充钙和铁.防止感染和各种病毒感染,不要乱服药物.不要接触射线和放射性物质.定期产前检查.建议情绪不要激动,饮食一定要注意营养,不要干体力活,注意蛋白质和钙的补充

指导意见：
你好，目前描述的病情分析，考虑还是及时的保养休息很重要，慢慢多锻炼试试，继续观察