你好这种情况就是肩部的肌肉劳损,肩部的肌肉劳损会出现酸胀不适感,靠剧烈的抻拉可以缓解一下。治疗首先要休息,配合口服止痛药和解除肌肉痉挛的药物,像芬必得和氯唑沙宗,两种互相促进缓解肌肉的酸胀不适。
再配合热敷效果更好