小腿总感觉累是可能与局部活动过多,肌肉韧带劳损有关系,也可能与缺钙等因素有关系,也可能与腰椎疾病有关系。建议到正规三甲以上医院骨科检查一下,可以做局部x光照相检查,抽血做血钙浓度检查,腰椎核磁检查等。
查找病因对症治疗,可以热敷烤电按摩等物理治疗。生活中注意调养,按时作息,多做有氧运动,多吃含钙高的食物。