1、多吃营养丰富的食物,各类营养元素要均衡补充,可适当增加动物肝脏、牛奶、蛋黄等的摄入;
2、多吃蔬菜和水果,如冬瓜、香蕉、西瓜等,不仅新鲜美味,而且这些凉性蔬果能减少眼部炎症的发生;
3、禁烟禁酒;
4、忌食辛辣刺激的食物和烧烤类食物;
5、千万不要吃带黑色素的东西(酱油,醋之类。