您好,您这种情况恢复需要时间的,哺乳期的话感冒最好是戴口罩的,尽量避免传染婴儿的。配合药物治疗。建议您母乳喂养期间多吃汤汤水水的食物,比如鸡汤,鱼汤,骨头汤的,再结合喝点热的姜糖水,配合感冒清热颗粒和板蓝根颗粒的,一般是可以恢复,也不影响母乳喂养。
以上是对“哺乳期感冒了不停的流鼻涕改怎么办”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!