健康指导:建议食动结合从根源控制,如天天慢跑三十分钟,从而实现回复正常的目的。同时建议饮食以清淡易消化的食物为主,富有营养,食物做到移样化,多吃新鲜水果和蔬菜、乳制品及高蛋白和含磷脂丰富的食物。
减少胡椒、牛羊肉等;如冰淇淋,辣酱等少食;慎食如肥肉、糖水等;蛋糕、点心、油条等少食