病情分析:你的情况属于阳虚阴盛气血亏虚导致的老是打哈欠,记忆力下降,注意力不集中。指导意见:建议你口服贞芪扶正颗粒和六味地黄丸和补中益气丸,艾灸关元足三里和太溪穴,早睡早起多运动提高免疫力以上是对“每天睡觉也有八个小时”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!