上焦有火(上焦指心肺部位,症见口干、舌烂、唇裂、目赤、耳鸣,甚则微咳。平时可以吃些梨、藕、柿饼霜类的食品 肠胃系统有火者,可以多食富含纤维素的蔬菜,增加肠蠕动。
如果大便干燥时,可以每日饮蜂蜜50~100克。身体比较健壮的人,可以吃槟榔片,以助消化。