近一个月痰中带血丝。

每天保证摄入1500卡热量，做能消耗500卡热量的运动坚持效果显著，而且不易反弹。即使是在减肥的时候摄入的热量也不应低于基础代谢热量，节食要与运动相结合。如果摄入热量过低会降低基础代谢率，让你的减重效果大打折扣，会对身体造成诸多不良影响。

这位朋友你好.这样的情况考虑是颈椎病压迫神经引起的,建议你去拍个颈椎四位片或颈部磁共振进行明确诊断后对症治疗。

眼皮上火长了个疙瘩可能是用眼过度没注意休息加上用手碰眼睛，有点感染了，不过不要紧，要多饮水，多吃水果蔬菜，平时多注意清淡饮食，少吃油腻辛辣，多参加体育锻炼，多听音乐，舒缓身心，可以多喝水，多吃水果，会有去火效果的作用。

你好，肝郁气滞，会出现这些症状，建议保持心情舒畅，减少不良刺激，试试疏肝解郁，如常用的逍遥丸，柴胡疏肝丸，可以缓解。

膝关节有积液一般多为创伤性的关节炎，骨性关节炎等有炎症才会有积液。膝关节积液治疗方式有很多，可以给予推拿、针灸、艾灸等疗法。口服活血化瘀、行气止痛、祛风除湿的药物，积液一般都可以自行慢慢的吸收，但是要多注意休息、少负重、少劳累。如果是关节液腔的积液比较多，没有办法自行吸收，可以采取关节腔的穿刺疗法，将关节腔的积液或者积血抽出，并向关节腔内注射润滑剂，也可以达到较好的治疗效果。

菠菜籽具有祛风明目，开通关窍的功效，可以治疗肠胃病症。指导意见因菠菜籽具有开通关窍的功效.所以对于排石应有一定功效.可以配方用。

出现荨麻疹主要是因为机体的免疫力下降所导致的，也有可能是你的脏腑功能出现失衡，或者体内出现了一些血毒，血热等一些其他不良的症状，建议你在日常饮食上选择吃一些清淡的时候，不能吃一些比较刺激的食物，你可以选择要中药的方法来进行调理一下，要中药调理对自己身体没有什么副作用，而且还能够起到根治的作用，患者可以放心的治疗和调理。

湿热体质脸部和鼻尖总是油光发亮，还容易生粉刺、疮疖，一开口就能闻到异味，属于湿热体质。调养方式：饮食清淡，多吃甘寒、甘平的食物如绿豆、空心菜、苋菜、芹菜、黄瓜、冬瓜、藕、西瓜等。少食辛温助热的食物。阳虚体质总是手脚发凉，不敢吃凉的东西。

你好，根据你的描述症状建议清淡饮食，多饮水，减少久坐，改正不良习惯，增强体质锻炼，禁烟酒及辛辣刺激饮食，口服左氧氟沙星，甲硝唑抗炎，配合中药前列康，前列舒乐胶囊服用，定期复查前列腺液，节制性生活，逐渐会改善恢复。

根据你说的情况来看我考虑应该是肌腱拉伤导致的症状，这种情况肌腱肌肉容易水肿，这种情况伤后一定注意保暖休息，少活动，同时配合活血化瘀药物口服，休息最重要，针灸理疗不好容易加重损伤！