您好!您所说的这种情况,如果没有腹痛,腹泻等其它症状,应该就是由于平躺的时候,用手去按肚脐,腹直肌不自觉的紧张造成,并不是疾病反应。
如果不放心,您可以去医院做B超检查一下。或者可以让别人测试为您按一下,看是否还有发硬的症状。