建议您少吃多餐，但不要增加每餐的饭量。因为身材消瘦的人大多肠胃功能较弱，一餐吃得太多往往不能有效吸收，反而会增加肠胃负担，引起消化不良。
可以把每天的进餐次数改为4~5餐。食物以易消化、高蛋白、高热量为原则，用循序渐进的方式逐步提高各种营养物质的摄入，如鸡肉、鱼片、绿色蔬菜、海参、黄油、奶油等。
避免吃刺激性强、易产气、粗纤维太多的食物，因为这类食物易令人产生饱腹感而减少食物的摄入量。必要时可补充适量的维生素和微量元素；
或吃一些调节脾胃的中成药，如山楂丸、朱砂养胃丸等。
病情分析：
是指膈神经受刺激而引起的膈肌不自主的痉挛性收缩，临床表现为呃呃连声，不能自制，或间歇而作，若时间持续较长称之为顽固性呃逆
指导意见：
建议采用中医针灸方法进行治疗，方法简便有效，治愈率很高，而且病程较短
病情分析：
正常的睡眠8小时就足够了。
指导意见：
不要睡得过度，往往这种情况一般考虑是属于脾虚引起的体倦表现。平时少吃生冷、多锻炼一下，可以使用黄芪、红枣泡水喝。
以上是对“睡眠不足该咋办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
病情分析：
你好,孩子感冒多因抵抗力低下,外感风寒等因素诱发，
指导意见：
在药物治疗上建议使用好娃娃或者优卡丹进行治疗,同时应当考虑跟缺锌有关,要多吃瓜果蔬菜补充维生素,不要挑食,偏食,更不要经常使用零食,多运动增加机体抵抗力
你好，这种情况多是由于配带美瞳局部摩擦刺激导致的症状，你可以适当的口服维生素c、蒲地蓝消炎片、阿奇霉素一块治疗，同时眼部滴珍视明滴眼液可以帮助缓解症状，期间注意多补充水分，多吃新鲜蔬菜水果，注意饮食宜清淡，忌辛辣刺激的食物，同时注意保持眼部清洁卫生，期间尽量不要佩戴美瞳，以免症状加重。
病情分析：
你好 你这种情况主要是考虑因素不规律 再加上活动的时间非常少 造成消化功能不好
指导意见：
首先应多锻炼身体 提高身体抵抗力 同时在饮食方面注意调理 少量多餐 易消化饮食 多喝水 少吃辛辣食物 多吃水果蔬菜 少喝可乐及浓茶
病情分析：
根据您描述的这是网球肘，属中医伤筋、肘痛范畴，主要症状为酸胀不适、肘痛压痛、不能持重
指导意见：
您可以针灸治疗，针灸治疗是在中医基本理论指导下，运用针和灸的方法，对人体腧穴进行针刺和艾灸，通过经络的作用，达到治病的目的
病情分析：
此属血分有热的症状。
指导意见：
可用药物治疗一下，用西可伟片加当归苦参丸加转移因子口服液口服治疗。
病情分析：
从你说的情况看，主要考虑身体有病原体入侵或上火而表现淋巴结增大，可由于身体免疫力强而表现淋巴结变化增大。一般表现淋巴结增大而不痛、不痒。你目前没有其它不适的症状出现，考虑炎症较轻或上火引起。
指导意见：
目前宜加强休息和清淡饮食，避免劳累过度，多喝水，多吃水果蔬菜，不吃辛辣油腻食物，养成良好的生活习惯，提高身体素质。感觉身体上火，可以适当使用清热解毒冲剂等。出现其它不适宜及时就医检查、治疗。
你好，单一用药效果不好。你的情况考虑是气血亏虚导致的，建议你采用传统中药山药、玉竹、虫草、桂圆肉、阿胶、怀牛膝、鹿角霜、炮山甲、赤白芍、红花、桃仁、紫云英、鲜罗勒、石楠叶、仙茅、仙灵脾、肉苁蓉、败酱草、红藤、熟地、三棱、片姜黄、生甘草等配合治疗，见效快，疗效确切。这些传统中药配合使用可以补气养血，从而达到气血双盛，标本兼治。
以上是对“手脚冰凉，脚还出汗，怕冷”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
病情分析：
你好根据你的检查结果需要药物和饮食同时控制
指导意见：
你好根据你的描述建议控制高胆固醇含量的饮食如动物肝脏蛋黄等规律用药控制胆固醇一个月后复查血脂
以上是对.高粘血症倾向注意什么”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
