您好您的这个情况就是咽炎导致的,我建议您积极的消炎治疗就可以的,平时也可以配合选择胖大海、金银花泡水喝有很好的效果。
指导意见我建议您一定要特别注意积极的进行治疗,平时注意自己的饮食要尽可能清淡一些,不要吃辛辣刺激的食物,多吃一些新鲜的蔬菜和水果,还要注意避免长时间讲话、唱歌等,希望我的回答可以给您带来帮助,祝您早日康复。