上火可以喝以下几种汤.百合蜜枣汤,具有清热止咳的功效,还可以补中益气。对于气虚的患者具有很好的改善作用。还具有润肺的功效,可以缓解咳嗽的症状。
改善上火的症状;南瓜海带汤,含有丰富的维生素,可以降低血清中胆固醇的含量,缓解高血压的症状,适合上火的人服用;冬瓜荷叶汤,具有利水祛湿的功效,可以清热解毒,除烦通窍。