鼾症是常见的问题,使睡眠呼吸反复暂停,造成大脑、血液严重缺氧,形成低血氧症,而诱发高血压、脑心病、心率失常、心肌梗死、心绞痛。
睡前不要从事刺激的活动,避免吸烟、饮酒和刺激性药物,减肥,对于较轻的鼾症也许会有效,但是对于反复发作,严重的鼾症需要结合手术治疗缓解症状,避免发生呼吸困难,甚至是生命危险,建议及时干预治疗