患者出现的应该是淤血积累的情况,此时消肿最重要的就是消除膝盖部位的淤血,最好是用冰敷的方法消肿这是常见也是见效比较快的方法,但是持续的时间会比较的长,需要患者及时的更换毛巾多准备一点冰块。
需要提醒的是这几天一定不要盲目的运动,也不要有过度频繁的弯曲膝盖或是腿部用力的情况,注意休息是非常重要的方面,如果出现流血的情况可以适量涂一点皮肤药。