问题分析:你好,根据你提供的情况,你需要注意合理的饮食,还需要注意自己不能生气,注意自己晚上不能熬夜,还需要注意自己要多吃水果与蔬菜,你要注意自己不能吃生冷的食物,而且注意保暖,还需要注意自己不能喝酒,而且自己不能干重活,而且注意自己不能吸烟。
意见建议:你好,你这种情况考虑以下几个问题,首先考虑是前列腺增生的问题,第二考虑是因为骶髂韧带损伤的问题,建议你到正规医院的泌尿外科进行检查,注意自己不能紧张,而且自己要注意饮食卫生,还需要注意自己不能吃海鲜类以及辛辣刺激类的食物,祝你健康快乐每一天!