你好,根据你所说的情况,吃饭没有胃口,在医学上称为食欲不振,引起食欲不振有很多原因,
1.过度的体力劳动或脑力劳动;
2.饥饱不均
3、情绪紧张过度疲劳等等,还有病理的原因就是急性、慢性胃炎等。如果你长时间的出现食欲不佳,建议你去医院检查一下是否有胃炎等,同时生活要有规律,进食上必须做到定时、定量、定质,饥一顿、饱一顿对人体健康是无益的。合理的饮食制度,可成为机体的条件刺激。坚持定时进餐,到了进餐时间,就会产生食欲,分泌多种消化液,利于食物中各种营养素的吸收。