长期失眠神经衰弱，不易入睡，别人大声说话

与深睡眠期时间短，睡眠深度不够、睡眠质量不高有关.不要轻易使用催眠镇静药物等.指导意见个人认为您这样的情况最好是用点中药治疗。如天麻丸、灵芝片等。睡前不宜思考问题或看书，避免紧张的脑力活动。多食牛奶、水果、小米粥、酸枣仁粥、莲子粉粥等。另外，临睡前喝点热牛奶,用热水泡脚30分钟左右，最好在水里加点醋

你好，按照你对情况的描述，目前考虑身体恢复不好、营养或休息不好等你好，对于目前的情况，建议加强营养，锻炼身体，增强体质才行的，暂时不要熬夜等以上是对“女人性冷淡怎么做好呢”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

目前状况可以用骨通贴膏止痛，人参归脾丸改善睡眠质量。

你得的这种病很难治好、因为很多情况就是维持现状而已、没有很好的治疗方法建议你积极治疗的同时、注意保养自己的身体、要对自己有信心、相信你会保持很好的身体的。

你好，可能与情绪状态有关。其次是对自己的健康过分关心，对梦过分关注，导致梦感增强。反过来又加重对健康的担心，以至形成恶性循。可以选服中成药如养血安神片，解郁安神颗粒，舒眠胶囊，安神补心片进行治疗

亲爱的，怀孕期间最好是能够控制自己的情绪哦，怀孕期间情绪不好，会对以后宝宝的性格有很大的影响的，每次要发火的时候想想宝宝就好啦

你好，治疗失眠，首先建议自我调整：养成按时睡觉的习惯，使人体的生物钟处在一个相对稳定和谐的状态，调节自己的情绪，部分情绪的波动也可以引起睡眠的障碍，调整自己的饮食，晚上临睡前不要用咖啡浓茶等提神的饮食物。中医药治疗都是一人一药的，需要根据个人而已。一般均能彻底解决失眠的问题。

你的情况一般考虑是脾气阳气虚寒所引起体虚的一系列症状建议禁忌辛辣刺激性食物多吃高蛋白饮食同时服用香砂六君子汤以及补气健脾丸，益气补脾颗粒等以上是对“晚上睡不着觉口干出汗多食不得热补的食品”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

精神分裂症是一种精神科疾病，是一种持续、通常慢性的重大精神疾病，是精神病里最严重的一种，精神分裂症的主要表现有以下几种情况：狂燥不安、偏执、抑郁、焦虑、幻听幻觉、敏感多疑、强迫急躁、思维紊乱、胡言乱语、乱摔东西、冲动伤人、不能控制自己等。加强病人的饮食管理，适当给以营养丰富的饮食。对拒食者要劝其进食，食欲旺盛者要适当限制，做到合理定量。食品要以质软易消化的为主，不要吃带骨刺的食物。同时，要防止患者吃得太快，以免产生误咽或呃逆。

与精神长期高度紧张有关,严重的可危害到健康.因此建议你给自己放个假调节一下情绪.咨询一下心理医生是你最好的选择.我觉得最重要的是自己从内心调理自己，凡事不要追求完美，而且不给自己强迫经历，争取不让它发生，及时转移思路，或者去看一看心理医生。