您好!根据您的描述来看,畏寒怕冷不止是血虚的原因,跟阳虚密切相关。如果您有血虚的症状建议您可以口服阿胶补血口服液,平时多吃些大枣,木耳,猪血等,常饮用米粥补气补血。
阳虚可以用些右归丸,济生肾气丸,附子理中丸等。希望可以帮到您